Patricia Turella Coach de Emagrecimento - Produtos
Teste dos Sabotadores
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Emagrecimento
Os sabotadores são as nossas vozes internas que ficam falando no nosso ouvido o tempo todo. Essas vozes influenciam nas decisões que vamos tomar, principalmente em relação a comida. Esse conjunto de pensamentos, sentimentos e padrões de fala hoje já estão no piloto automático e trabalham contra o seu processo de emagrecimento. E justamente por estarem no piloto automático em seu cérebro é que você não consegue os identificar, e perceber a real armadilha em que ele lhe coloca todos os dias.